2024

Title Hits
vecka 52 -2024- Skogspromenad sänker stressnivån 152
vecka 51-2024- Julbad - ren glädje med bad på alla sätt. 151
vecka 50 -2024- Att gå och röra sig ger liv till åren - årets julklapp - Promenaden! 172
Vecka 49 -2024- Sitt på huk! 178
vecka 48 -2024- Behagliga och välgörande ryggövningar 183
vecka 47 -2024- Boll- och bålbalans 192
vecka 46 -2024- En övning i att Balansera lyckan (hämtat från tidningen ETC) 202
vecka 45 -2024 - Muskelaktivitet vid benets rörelse i olika riktnigar 207
vecka 44 -2024- Enkla aktiva rörelser för alla 217
vecka 43 -2024- Dans aktivitet för hela männikan 229

Page 1 of 6