Tejpa Hamstrings

Dim lights Download

 

DVD - instuktionsfilm om tejpning

En komplett instruktionsfilm med både svensk och engelsk text om tejpning från topp till tå. Förslag på möjligheter att använda tejpning optimalt med olika typer av tejpprodukter.

Läs mer eller köp din film här »


Dim lights Download
 
Idrottsskador och sjukgymnastik
Penttis Idrottsskador & Sjukgymnastik är en sjukgymnastisk praktik. Vi finns i fräscha, ändamålsenliga lokaler på Emausgatan 29 i Västerås.

Våra öppettider:
Måndag - fredag 08.00 - 17.00
Tisdag och torsdag 08.00 - 18.00

Övriga tider efter överenskommelse.

Du har även möjlighet att träna hos oss. Det finns möjllighet att få en individuell träningsrådgivning för en anpassad adekvat och lämlig träning. Då är kostnaden för träningskort:

10 gånger 380 kronor inkl moms.
20 gånger 600 kronor inkl moms.

10 gånger hydrojetmassagebehandling 300 kronor inkl moms.

OBS: Endast kontant betalning eller faktura. Vi tar inte emot kortbetalning.


Om du vill veta mer, ring oss eller skicka ett mail!
Telefon: 021-41 10 40
e-mail: Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den

 
Veckans övning

Världen är full av råd och övningar. Här finner du den övning som vi skyltar med denna vecka, svårighetsgraden varierar men allt finns inom möjlighetens ram.

Läs mer >>
 
Osignerat

Detta är en krönika bestående av fritt tyckande av skribenten. Krönikan har funnits på en idrottsförenings hemsida sedan några år tillbaka. Från början var det en hyllning och motvikt till SVT:s orakel och sportchef Albert Swanbergs krönika ”Signerat”. Osignerat är i Fantomen tidningens anda en hyllning typ "O vandrande vålnad." Innehållet kan vara värdelöst vetande, senaste forskningsrön och/eller en vardaglig reflektion av idrottsprestationer med en poetisk vinkling. En mix av nyskrivet material och klassiska texter, lokalt och globalt. Aforismer och citat förekommer flitigt. Detta är ingen ”blogg” och har ingen ambition att överträffa någon annan sajt med träffar eller popularitet. Se det som en privat skrivklåda!

Läs mer >>