Hugg veden själv så värmer den 2 gånger! Detta är väl känt sedan tidernas begynnelse. Det är märkligt att många underskattar denna form av styrketräning med en hög komponent av uthållighet samt teknik.

 Drottning Kristina var en föregångare med detta citat:
"Folk släpper för tidigt sina kroppsövningar."
 
VED