Att leka och ha roligt är otroligt viktigt när vi utövar olika slags fysisk träning. Hjärnan blir glad av att göra saker som är roligt. Utnyttja alla tillfällen till att hoppa bock och annat ssom är kul.
Att leka och ha roligt är otroligt viktigt när vi utövar olika slags fysisk träning. Hjärnan blir glad av att göra saker som är roligt. Utnyttja alla tillfällen till att hoppa bock och annat ssom är kul.