Vi behöver göra val dagligen i vår träning. Det är värdefullt att ha olika alternativ till att träna. Det kan handla om såväl fysisk, mental eller annan träning. En alltid aktuell variant är nu högaktuell i valtider. Sax, sten eller påse. Ibland är alternativ begränsade. Hur som helst så gäller det alltid att välja.
