Varje vecka dör cirka 1000 människor på grund av
livsstilsrelaterade sjukdomar. Bäst för en friskare
och längre livstid anses vara att leva med en
lågteknologisk livsstil. Alltså vara fysiskt aktiva och
tanka kroppen med en balanserad kost. Ungefär
som att ta ett steg tillbaka till ursprunget. Största
riskfaktorerna är brist på fysisk aktivitet, rökning
och övervikt!
fet o stlt
Vi kan se liknande risker för många hälsosamma
växter i vår natur som för människan. De är klart
hotade av en ohälsosam miljö! 
vilans_effekter

Lunglaven (Lobaria pulmonaria) var länge det givna
skolboksexemplet på en lav, eftersom den var stor,
välkänd och i äldre tid flitigt använd som läkemedel
mot lungsjukdomar (signaturläran; laven är nämligen
lik en lunga). Numera har den gått starkt tillbaka i större
delen av Västeuropa och i Sverige är den nu egentligen
bara vanlig i äldre skogar med sälg- och aspinslag längs
fjällkedjan. Lokalt kan man också hitta den i äldre
ädellövsbestånd i södra och västra delarna av landet.
Lunglav och skrovellav (L. scrobiculata) används också
flitigtsom signalarter i skogslandskapet, det vill säga
de indikerar hög och skyddsvärd biologisk mångfald.
Den här vackra bilden (2011) på lunglav är från norra
Värmlands finnskogar!
lunglav