Varje ny morgon innebär en ny möjlighet att begå
samma misstag som igår. Men det finns även en
möjlighet att göra tvärtom. Livet vore bra torftligt
om det inte fanns den möjligheten. Kunskap och
erfarenhet är användbart för att lyckas med det
omvända. Vid överhettning är vår förmåga att
prestera maximalt försämrad.
Ett isbad eller en avkylning av enbart en hand en
minut i kallt vatten är ett suveränt sätt sänka
kroppstemperaturen nu i sommarhettan eller i en
ansträngande idrottsprestation.
