Nu är sommarloven med alla dess ökade möjligheter till rolig träning över för denna gång. Nu gäller det att hålla näsan över ytan till nästa träningsläger. En utsträckt hand kan vara ett handtag för att hitta motivation till nya träningsformer. Denna veckas övning är att göra något som du inte gjort förut. Om det rör sig om att röra på kroppsdelar i valfri hastighet så ger det en större rörelse bland hjärncellerna och huvudet fylls med glädje! Bryt mönster!
