Lyssna på rörelsen - alltså inom dig själv. Rör dig precis som du vill, som du känner att du mår bra av.
Strunta i alla superhurtiga rådgivare - låt inspirationen komma från dig själv. Alltså från din egen känsla och vilja.
Det varar och är beständigt. Njut och lev gott. Strunta i präktiga rådgivares "hälsofascim" som vill göra om dig.
Bara var till din egen vällust och vilja!
