Ett välkänt och beprövat sätt att gå ner i vikt är frysa. Till exempelvis att bara vara i kallt vatten och att hålla sig flytande bränner mera kalorier än att jogga.
Ett välkänt och beprövat sätt att gå ner i vikt är frysa. Till exempelvis att bara vara i kallt vatten och att hålla sig flytande bränner mera kalorier än att jogga.