Att träna med en pulsökning är hälsofrämjande och en möjlighet till ett längre liv. Forskningen börjar närma sig verkligheten. Detta är min personliga reflektion när jag betraktar nya forskningsrön som visar att människor som tränar sig "flåsiga", alltså anstränger sig litet mera än fjärrkontrollens och köpcentrat förtrollade värld. De som kommer ut - i skogen och rör på sig både lever längre och är friskare.
Hoppa rep om du inte kan gå ut i naturen och pulsa i snö eller kärr.
