Att stå på benen är ofta en nödvändlighet för många av oss. Många har en nedsatt balans, framförallt vid efter en skada eller olycksfall. Bara att stå på benen ger en god statisk belastning på benmuskler. Balansen tränas enklast med att stå på ett ben. Klockan är ett enkelt instrument att mäta förbättringar i denna träning.