En bra variant för löpning på vintern är att springa på en tjockmatta istället för löpband. Det innebär ett naturligt löpsteg att landa på framfoten istället för hälen.
En bra variant för löpning på vintern är att springa på en tjockmatta istället för löpband. Det innebär ett naturligt löpsteg att landa på framfoten istället för hälen.