Fotledsskada är förmodligen den mest förekommande
av alla sport- och motionsskador som tejpas över hela
jordklotet.
 
En enkel variant för tejpa är att enbart lägga ankare
och sedan några tejpstrips. Halva och/eller hela åttor
och sedan avsluta med att lägga tejpremsor över hela
tejpningen.
 
v 42 005
 
v 42 004