En kroppsdel som ofta har en god effekt med tejpning är ländryggen.
Det är en mycket vanlig åkomma hos en stor del av populationen.
Ett förslag är att alltid använda tejpunderlag; hypafix eller fixomull stretch.
Då kan tejpningen sitta kvar flera dagar utan irritation och ge en god läkning.
Använd "basket" teknik, alltså en flätningsteknik att tejpa hela ländryggen från bäckenet uppåt.
Täcka denna krysstejpning med horisontella tejpslingor är mycket effektiv.
(har använt den tekniken sedan 45 år tillbaka med framgång)