Att bada i isvak anses vara mycket hälsosamt
för både kropp och själ! Enligt folktro sägs det
att sömnen ska bli bättre, blodcirkulation bättre,
eventuellt ska man kunna tåla kyla bättre och få
färre förkylningar av denna huskur!
Men det finns dock många läkare och andra som
avfärdar dessa effekter som myter eller nonsens!
Jag överlåter åt var och en bilda sig en egen
uppfattning! Det var en intressant och värmande
upplevelse att testa detta enligt en slags
kulturell och vetenskaplig ritual med varm
bastu 20 min - isvaksbad - bastu 20 min!
