Två av tre - så många är det av våra pensionärer som lider av
nedsatt balans och yrsel. En allt viktigare träning i tillvaron är
alltså balansen.Den är övergripande för flera av våra andra
funktioner.
Här kommer ett förslag till en enkel vardagsträning av balansen.
En en bom räcker långt för att träna balans hemma på gården!
Det kan bli en fullträff med en bom!
