Höstens bästa chans att dra nytta av styrketräningen. Rulla fram däcket, böj på knäna och lyft bort sommahjulet och placera vinterhjulet på sin plats. Detta räcker gott som både styrke-, rörlighets- och uthållighetsträning för de flesta medborgarna i den så kallade "civiliserade världen"!