...att träna i bassäng, pool, sjö eller hav är effektivt.
Man kan simma och är även löpträna med full fart.
och höja svårighetsgraden med att försöka gå på vattnet.
...att träna i bassäng, pool, sjö eller hav är effektivt.
Man kan simma och är även löpträna med full fart.
och höja svårighetsgraden med att försöka gå på vattnet.