Om du har tillgång till en ribbstol eller fantasi att kunna göra denna övning på annat sätt så är det en fantastiskt fin övning för optimal bålstyrka. Svårighetsgraden är varierande, men mycket stimulerande för den vältränade.
Om du har tillgång till en ribbstol eller fantasi att kunna göra denna övning på annat sätt så är det en fantastiskt fin övning för optimal bålstyrka. Svårighetsgraden är varierande, men mycket stimulerande för den vältränade.