Ledbandsskada på fingerled är en relativt enkel och effektiv tejpning. En oelastisk tejp som delas till smal remsa, tejpa enligt denna modell.
Börja på insidan och lägg tejpen diagonalt.
Lägg tejp på motsvarande sätt från andra hållet.
Ledbandsskada på fingerled är en relativt enkel och effektiv tejpning. En oelastisk tejp som delas till smal remsa, tejpa enligt denna modell.
Börja på insidan och lägg tejpen diagonalt.
Lägg tejp på motsvarande sätt från andra hållet.