De senaste forskningsrönen är rena glädjebudskapet till de
medvandrare som inte går så mycket. Enligt en omfattande
sammanställning av forskning om antalet steg dagligen
och kopplingen till hjärt- och kärlsjukdom,
så räcker det med 2337 steg per dag för prevention för sjukdom.
Varje steg därutöver ger bättre skydd.
