Forskare har studerat hjärnans aktivitet på löpare med scanner

och jämfört dessa mätningar med inaktiva personer.

Resultatet blev att löparnas hjärnor visade på mer aktivitet i

flera nervkopplingar än i de inaktivas hjärnor.

Så fortsätt att springa för hövvet ska fungera bäst. Njut av joggingturen!